「バイクのチェーンはどのくらいの頻度でメンテナンスすればいい?」
「チェーンオイルを差すだけで大丈夫?」
「初心者でも自分でメンテナンスできる?」
このように感じている方も多いのではないでしょうか。
チェーン駆動のバイクでは、エンジンの力を後輪へ伝えるためにチェーンが使われています。
チェーンは走行中に雨や砂、ホコリなどの影響を受けやすく、使用しているうちに汚れや摩耗が進みます。
そのため、定期的に状態を確認し、必要に応じて清掃や注油を行うことが大切です。
バイクのチェーンメンテナンスでは、「汚れを落とす」「適切に潤滑する」「たるみや摩耗を確認する」の3つが基本です。
この記事では、初心者にもわかりやすく、バイクのチェーンメンテナンス方法や確認したいポイントを紹介します。
バイク全体の基本的なメンテナンスについては、こちらの記事も参考にしてください。
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バイクのチェーンはなぜメンテナンスが必要?

チェーンは、エンジンの力を後輪へ伝える重要な部品です。
走行中は常に動いており、雨や泥、砂、ホコリ、水分などが付着します。
チェーンに付着しやすいもの
- 雨
- 泥
- 砂
- ホコリ
- 水分
汚れた状態や潤滑が不足した状態で使い続けると、チェーンやスプロケットの摩耗が進みやすくなることがあります。
また、チェーンの状態が悪くなると、次のような変化が現れる場合もあります。
- 動きが悪くなる
- 異音が出る
- たるみが大きくなる
- サビが発生する
日頃からチェーンを確認しておくことで、このような異変にも早く気づきやすくなります。
チェーンメンテナンスで確認したい3つのポイント
初心者がまず覚えておきたいのは、汚れ・潤滑状態・たるみの3つです。
チェーンの汚れ
チェーン表面に黒い汚れが大量に付着していないか確認します。
チェーンには潤滑剤が付いているため、走行中の砂やホコリが付着しやすくなります。
多少の汚れは珍しくありませんが、汚れが厚く蓄積している場合は清掃を検討しましょう。
潤滑状態
チェーンが乾燥していたり、サビが見えたりする場合は、潤滑が不足している可能性があります。
金属同士が動く部分なので、適切な潤滑状態を保つことが大切です。
チェーンのたるみ
チェーンは張りすぎても、たるみすぎても適切ではありません。
適正なたるみ量はバイクによって異なります。
「これくらいだろう」と自己判断せず、取扱説明書や車体に記載された基準を確認しましょう。
メンテナンスの基本
- 汚れが蓄積していないか確認する
- 潤滑状態を確認する
- たるみが適正範囲にあるか確認する
バイクのチェーンメンテナンスはどのくらいの頻度でする?

チェーンメンテナンスの頻度には、すべてのバイクに当てはまる一律の基準はありません。
走行距離だけでなく、使用環境によってチェーンの状態は変わります。
状態を確認したいタイミング
- 雨の日に走ったあと
- 長距離ツーリングをしたあと
- 未舗装路を走ったあと
- 洗車したあと
- 長期間乗っていなかったとき
そのため、「○km走ったら必ず清掃する」と距離だけで判断するよりも、取扱説明書に記載された点検・給油の間隔を基準に、定期的に目視で状態を確認することが大切です。
特に雨天走行後や洗車後は、水分や潤滑状態を確認するとよいでしょう。
チェーンメンテナンスに必要なもの
自分で清掃と注油を行う場合は、必要な道具を準備します。
基本的には、次のようなものがあると便利です。
準備したい道具
- チェーンクリーナー
- チェーン用ブラシ
- ウエス
- チェーン用潤滑剤
- 汚れてもよい手袋
- 床を保護する新聞紙やシート
バイクによって使用できるケミカルが異なる場合もあるため、チェーンの種類に対応している製品を使用しましょう。
特にシールチェーンでは、対応していない洗浄剤を使用するとチェーン内部のシールへ影響を与える可能性があります。
チェーンを清掃する前に安全な状態を作る
チェーンメンテナンスでは、安全確保が最も重要です。
バイクを平坦で安定した場所へ停めます。
センタースタンドがある車両や、安全に使用できるメンテナンススタンドがあれば作業しやすくなります。
ただし、スタンドの使用に慣れていない場合は無理に使用する必要はありません。
エンジンを停止して作業する
チェーン清掃で絶対に避けたいのが、エンジンをかけた状態で後輪を回しながら作業する方法です。
チェーンやスプロケットに指やブラシ、ウエスなどが巻き込まれると、大きな事故につながる可能性があります。
チェーンを清掃・注油するときは必ずエンジンを停止し、キーをOFFにした状態で作業しましょう。
後輪を手で回す場合も、車両を安定させ、手や工具をチェーンとスプロケットのかみ合い部分に近づけないようにしてください。
作業中の重要な注意点
- エンジンを停止する
- キーをOFFにする
- ギアを入れて後輪を駆動させない
- チェーンとスプロケットの間に指を入れない
- スタンドの安定性を確認する
効率よりも安全を優先することが大切です。
バイクのチェーン清掃方法
ここからは、基本的な清掃の流れを紹介します。
1. 周囲を汚さないように準備する
チェーンクリーナーや汚れた油が床へ落ちる可能性があります。
バイクの下へ新聞紙やシートなどを敷き、汚れが広がらないようにしておきましょう。
ホイールやタイヤへ大量のクリーナーや潤滑剤が付着しないよう注意することも重要です。
2. チェーンクリーナーを使用する
チェーン全体の汚れている部分へ、対応するクリーナーを使用します。
一度に大量に吹き付ける必要はありません。
汚れを浮かせながら少しずつ作業するとよいでしょう。
3. ブラシで汚れを落とす
汚れが多い場合はチェーン用のブラシを使います。
チェーンの外側だけでなく、側面なども確認しながら汚れを落とします。
力を入れて削るようにこするのではなく、付着している汚れを落とすイメージで作業しましょう。
4. ウエスで汚れを拭き取る
浮いた汚れや余分なクリーナーをウエスで拭き取ります。
このときもエンジンは停止したまま作業します。
後輪を動かす場合は、車体を安定させて手で少しずつ回し、チェーン全体を確認しましょう。
チェーンを回している間は、指やウエスがスプロケットに巻き込まれないよう十分に注意してください。
チェーンへの注油方法
清掃後は、必要に応じてチェーンへ潤滑剤を使用します。
チェーン全体へ少しずつ塗布する
チェーンを少しずつ動かしながら、全体へ均等に潤滑剤を塗布します。
必要以上に大量に吹き付けても、走行時に飛び散る原因になることがあります。
「たくさん塗れば塗るほどよい」というものではありません。
製品の使用方法に従い、適量を使用しましょう。
タイヤやブレーキに付着させない
チェーン用潤滑剤がタイヤの接地面やブレーキ周辺へ付着すると危険です。
スプレーを使用する際は吹き付ける方向を確認し、周囲に飛散しないよう注意しましょう。
万が一ブレーキ周辺などへ付着した場合は、そのまま走行せず適切に対処する必要があります。
注油後すぐに走らない
使用する潤滑剤によっては、塗布後に一定時間置くことが推奨されている場合があります。
すぐに走り出すと潤滑剤が飛び散りやすくなることもあります。
使用する製品の説明を確認してから走行しましょう。
チェーンのたるみも確認する
清掃や注油とあわせて確認したいのがチェーンのたるみです。
チェーンは使用しているうちに摩耗が進み、たるみが大きくなる場合があります。
適正値から大きく外れている場合は調整が必要です。
ただし、チェーン調整では後輪の位置を適切に合わせる必要があるため、初心者には難しく感じることもあります。
自信がない場合は無理に調整せず、バイクショップへ依頼しましょう。
間違った調整をすると走行に影響する可能性があります。
チェーンを張りすぎるのもよくない
チェーンがたるんでいると、「張れば張るほどよい」と考えてしまうかもしれません。
しかし、チェーンには適切なたるみが必要です。
必要以上に張ってしまうと、チェーンやスプロケットだけでなく、周辺部品へ負担がかかる場合があります。
必ず車種ごとの基準に合わせて調整しましょう。
チェーンの交換が必要なサインは?

メンテナンスを続けていても、チェーンは消耗品なので永久に使用できるわけではありません。
例えば、次のような場合は交換時期を迎えている可能性があります。
チェーン交換を検討するサイン
- 調整してもすぐにたるむ
- チェーンの動きが悪い部分がある
- サビや損傷が目立つ
- 異音や違和感がある
- スプロケットの摩耗が進んでいる
ただし、見た目だけで交換時期を正確に判断するのが難しい場合もあります。
不安がある場合はショップで確認してもらいましょう。
スプロケットも一緒に確認する
チェーンを見るときは、前後のスプロケットも確認するとよいでしょう。
スプロケットはチェーンとかみ合いながら回転するため、使用しているうちに摩耗します。
歯の形が不自然に摩耗していたり、明らかな損傷が見られたりする場合は点検が必要です。
チェーンだけ新品にすれば必ず問題ないとは限りません。
チェーンとスプロケットは一緒に状態を確認することが大切です。
雨の日に走ったあとはチェーンを確認する
雨天走行後は、チェーンに水や道路の汚れが付着しています。
そのまま長期間放置すると、サビが発生しやすくなる場合があります。
帰宅後すぐに本格的な清掃をするのが難しくても、後日チェーンの状態を確認するようにしましょう。
特にロングツーリングで長時間雨の中を走った場合は、通常より丁寧に確認することをおすすめします。
洗車後もチェーンの状態を見る
洗車をしたあとは車体がきれいになるため、それだけでメンテナンスが完了したように感じることがあります。
しかし、チェーンは洗車によって水分の影響を受けることがあります。
洗車後はチェーンの水分や潤滑状態も確認し、必要に応じてメンテナンスしましょう。
また、チェーンへ高圧の水を至近距離から直接当てることは避けましょう。
ツーリング前にもチェーンを点検する
長距離ツーリングへ出かける前は、チェーンも点検しておきたい項目のひとつです。
確認したいのは、次のような項目です。
ツーリング前のチェーン点検
- たるみが適正か
- サビがないか
- 汚れがひどくないか
- 潤滑状態に問題がないか
- 異常な音がしていないか
ツーリング当日の朝になって異常を見つけても対応できない場合があります。
できれば数日前に点検しておくと安心です。
ツーリング前にチェーン以外のどの部分を点検すればよいか知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
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チェーンメンテナンスと一緒に確認したい部分
チェーンを点検する際は、ほかの部分も一緒に確認すると効率的です。
例えば、次のような部分です。
一緒に確認したい項目
- タイヤの空気圧
- タイヤの摩耗
- ブレーキ
- エンジンオイル
- 冷却水
- 灯火類
チェーンだけをきれいにしていても、ほかの部分に不具合があれば安心して走行できません。
定期的にバイク全体を見る習慣をつけるとよいでしょう。
初心者がやりがちなチェーンメンテナンスの注意点
初めて自分で作業する場合は、次の点に注意しましょう。
エンジンをかけて後輪を回さない
作業を早く終わらせるために、ギアを入れて後輪を回す方法は非常に危険です。
手や工具がチェーンへ巻き込まれる可能性があります。
必ずエンジンを停止した状態で作業しましょう。
潤滑剤を大量に吹き付けない
大量に使用すると、余った潤滑剤がホイールやタイヤへ飛び散る場合があります。
必要な量を少しずつ使用しましょう。
自己流で張り調整しない
チェーンの張り調整には適正値があります。
また、後輪の位置を正しく合わせる必要もあります。
作業に自信がない場合はショップへ任せましょう。
不適切な洗浄剤を使わない
家庭用の洗浄剤などを自己判断で使用するのではなく、チェーンの種類に対応したものを選ぶことが大切です。
バイクのチェーンメンテナンスチェックリスト
日頃の確認に使いやすいよう、ポイントをまとめます。
点検
点検
- チェーンが極端にたるんでいないか
- 張りすぎていないか
- サビがないか
- 動きの悪い部分がないか
- 汚れが大量に付着していないか
- 異音がないか
清掃・注油
清掃・注油
- チェーンに対応したクリーナーを使っているか
- エンジンを停止しているか
- 汚れを拭き取ったか
- 潤滑剤を適量使用しているか
- タイヤやブレーキに付着していないか
ツーリング前後
ツーリング前後
- 出発前にたるみを確認したか
- 雨天走行後に状態を確認したか
- 長距離走行後に汚れを確認したか
- 普段と違う異音や振動がないか
自分でできない作業は無理をしない
チェーンの清掃や注油は比較的取り組みやすいメンテナンスですが、すべて自分で行う必要はありません。
特に、次のような作業や判断に自信がない場合は、ショップへ依頼する方法があります。
専門店への相談を検討したい作業
- チェーンの張り調整
- チェーン交換
- スプロケット交換
- 異常な摩耗の判断
大切なのは「自分で整備できること」ではなく、バイクを安全な状態で使用することです。
まとめ
バイクのチェーンメンテナンスでは、「点検」「清掃」「注油」の3つを基本に考えることが大切です。
チェーンは走行中に汚れや水分の影響を受けるため、定期的に状態を確認しましょう。
特に雨天走行後や長距離ツーリングの前後は、汚れや潤滑状態、たるみに問題がないか確認することをおすすめします。
また、チェーン清掃ではエンジンをかけたまま後輪を回すような危険な作業は避け、安全な状態で行うことが重要です。
チェーンの張り調整や交換など、判断や作業に自信がない部分については無理をせずショップへ相談しましょう。
日頃からチェーンの状態を見る習慣をつけることで、異音やたるみなどの変化にも気づきやすくなります。
タイヤやブレーキ、エンジンオイルなどとあわせて定期的に点検し、安心してバイクを楽しめる状態を維持していきましょう。
エンジンオイル交換も自分で行ってみたい方は、必要な道具や作業手順をまとめたこちらの記事も参考にしてください。
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